Odgovorno kockanje

Igre na sreću mogu se činiti uzbudljivima i nuditi nadu u brzu pobjedu. Pa ipak, svako okretanje, karta ili oklada donose stvarni financijski rizik. Jedan gubitak rijetko uzrokuje štetu, ali ponovljeni gubici mogu isprazniti bankovni račun, napregnuti odnose i naštetiti mentalnom zdravlju. Odgovorno kockanje održava igru zabavnom jer unaprijed odlučujete koliko vremena i novca možete uštedjeti i držite se tog plana. Problemi počinju kada netko igru tretira kao način zarade. Dijeljenjem jednostavnih pravila, ova stranica pomaže čitateljima da ostanu na sigurnoj strani.

Postavite jasne granice

Samokontrola počinje prije nego što postavite prvi žeton. Odredite svoje granice u privatnosti i poštujte ih tijekom igre.

  • Ograničenje depozita: Obavijestite stranicu koliko novca dopuštate na svom računu dnevno, tjedno ili mjesečno;
  • Ograničenje gubitka: Zaustavite igru kada vaš neto gubitak dosegne iznos koji ste odabrali kod kuće;
  • Ograničenje sesije: Odaberite maksimalan broj minuta za svaki posjet;
  • Samoisključenje: Zatražite od operatera da vam blokira pristup na odabrano razdoblje, od 24 sata do nekoliko godina.

Nakon što postavite ograničenje, zaključajte ga u izborniku blagajne kako ga ne biste mogli impulzivno povećati. Sačuvajte dokaz o svom planu, poput snimke zaslona ili pisane bilješke, i podijelite ga s prijateljem koji će vas smatrati odgovornima.

Uočite rane znakove upozorenja

Mnogi igrači primjećuju znakove problema tek nakon ozbiljnog poraza. Naučite ih rano uočiti kako biste mogli brzo reagirati.

  • Jurite za gubicima i povećavate veličinu uloga kako biste povratili novac;
  • Posuđujete ili prodajete predmete kako biste financirali igru;
  • Osjećate se nemirno ili razdražljivo kada ne možete kockati;
  • Skrivate igru od obitelji ili lažete o količini potrošenog novca;
  • Preskačete posao, školu ili društvena događanja kako biste ostali za stolom ili ekranom;
  • Također budite oprezni s promjenama raspoloženja. Anksioznost, neprospavane noći ili misli o samoubojstvu odmah zahtijevaju stručnu pomoć.

Praktični savjeti za sigurnu igru

Dobre navike smanjuju rizik, a povećavaju zabavu. Ideje u nastavku odgovaraju i novim i iskusnim igračima:

  • Koristite zaseban e-novčanik ili karticu za sredstva za igranje kako nikada ne biste koristili novac koji je ostavljen za račune;
  • Ostavite kreditne kartice kod kuće kada posjećujete kockarnicu na kopnu;
  • Postavite alarm na telefonu da vas podsjeti kada vam istekne ograničenje sesije;
  • Redovito pravite pauze kako biste razbistrili glavu i pregledali ravnotežu;
  • Pročitajte pravila igre kako biste razumjeli izglede prije nego što se kladite;
  • Izbjegavajte alkohol ili droge tijekom igre jer otupljuju rasuđivanje;
  • Zabilježite svaku sesiju u bilježnicu ili aplikaciju na telefonu i pregledajte ukupne rezultate svaki tjedan.

Pomoć vanjskih stručnjaka

Uz naš tim za podršku, postoje i pouzdane organizacije kojima se možete obratiti. Ove grupe služe kao besplatna i privatna pomoć. Nude savjetovanje, telefonske linije za pomoć i grupe za podršku. Evo nekih od najpouzdanijih organizacija:

  • Gamblers Anonymous – Grupe za podršku vršnjaka diljem svijeta;
  • GamTalk – Chat uživo i savjeti ljudi u istoj situaciji;
  • Gambling Therapy – Mnogi jezici, online pomoć.